shapes(シェイプス)とライザップでは全く違うんですねw

この記事は4分で読めます

1b70953a9eafb5c0587f7409dcc4224b_s

shapes(シェイプス)とライザップでは全く違うんですねw

 

 

 

どうも!!くすおです^^

 

今回は、久しぶりにダイエットネタです!

 

 

しかし!!!

 

【ここから先は男子禁制です!】
ということで、今回は、

 

女性の皆さまに

 

”女性専用プライベートジム「shapes(シェイプス)」”

 

のお話しをさせていただきます!
特に、

 

 

夏までに痩せたい方、
結婚式などまでに痩せたい方、
エイジングケアをお考えの方は必読です。

 

 <shapes(シェイプス)>
シェイプス

 

 

 

~男性ががっつり鍛えてる・・・~

 

あなたは、ジムに通った経験はありますか?

 

 

通常のジムって、
男性がランニングマシーンにたくさんいて周りが男だらけだったり、
トレーニングマシーン近くで男集団が仲間内で話していたりと、

 

女性が一人で行くには少し抵抗があったりしますよね。

 

 

 

 

 

~shapes(シェイプス)に男はいませーん!~

shapes(シェイプス)というジムをご存知でしょうか??

 

 

全国に展開している
女性専用のプライベートジムです。
しかも、コースもその人の
目的にあったコースを選択できます。
コースの内容としては、
【ダイエットコース】

【ブライダルコース】

【エイジングケアコース】

 

 

の3つからお選びいただけます。

 

 

 

~なんと言ってもこれ!!~

 

やはり、
shapes(シェイプス)の一番の目玉といえば

【ブライダルコース】

 

ですね!
コースに関する詳しい内容はこちら。

 

※あなたは、このまま式を迎えても大丈夫ですか?※
シェイプのブライダルコース内容

 

 
結婚式で誰もが着るのがウェディングドレス。
ウェディングドレスは

 

背中が開いていたり、二の腕を出したりと、
身体のラインがどうしても目立ちます。

 
式場の予約をしてからでも間に合う

短期間のシェイプアップで、
一生に一度きりのウェディングを…

 

 

 

なんて方にはぴったりです!!

 

 

 

 

~ライザップとの違い~

 

 

「どうせ、また食事制限とかでしょ?」

 

 

って思ったあなた!

 

 

もう少し読み進めた方が良いです!
「ライザップと何が違うのか?」

 

これを項目別に書いていきたいと思います。

 

 

 

・基礎代謝を上げることに特化している

女性は基礎代謝が低いので、
基本的に痩せ辛いといわれています。

 

それを逆にとれば、基礎代謝を上げることができれば
比較的簡単に痩せることができるということです。

 

しかも、太りにくい体質に変わっていくので、
やって損はありません。

 

 

 

 

 

・ライザップ名物!「主食が炭水化物抜き」ではない!

ライザップといえば、怖いくらいの食事制限が有名ですね!
その食事制限は”ありません”

 

専属トレーナーがあなたに食事メニューを作成してくれるのです。
しかも、炭水化物抜きではない食事です!^^

 

 

 

 

 

 

・スタッフも女性のみ(ライザップのようなバイトではない)

ライザップのスタッフといえば、
大学生のバイトがいることで有名です。

 

しかし、shapes(シェイプス)では、
専属のトレーナーが付きます。

 

もちろん、炭水化物を摂ったからといって
大学生に怒られるなんてことはありませんw

 

 

  <shapes(シェイプス)>
シェイプス

 

・トレーニングウエア、シューズ、バスタオルも不要!

ジムに通うのって何が面倒って、
まずは運動するために一式揃えないといけないじゃないですか。
「ちょっと大きめのサイズを買おうかなー」
「いや、痩せるんだから、1サイズ小さいのを・・・」
「え。サイズ、きつっ!!!!」

 

なんてことも・・・w

 

しかし、shapes(シェイプス)は
トレーニングウエア、シューズ、バスタオルもすべて無料で貸し出しなのです。

 

「今日は早く終わったしちょっといこっかなー!」

ってな感じで気軽に行けるのも良いですねー♪

 

 

 

~価格は??~

 

コースごとに変わってきますので、
詳しくはこちらの料金表をごらんください。
見ていただければわかりますが、
ライザップの半額程度で通うことができるのです。

 

シェイプスの価格表

~まとめ~

 

 

今回は、 

 

【shapes(シェイプス)とライザップでは全く違うんですねw】

 

と題して書かせていただきました。

 

 

正直、ライザップのやり方だとリバウンドしてしまうんですよね・・・

ライザップでリバウンドした芸能人
あなたには、健康的にスリムになってくださいね^^

 

 

 

それでは今日はこの辺で・・☆

後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

 

  <shapes(シェイプス)>
シェイプス

 

 

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. tb_food_0601
  2. 2199fee385659fbfd05fc7300182754a_s
  3. 2015092811055890774
  4. ce1611f777ceeaf4fd6a9552f7ff65e1_s
  5. kurosyouga5slim
  6. image

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

このサイトについて

くすお


私、「くすお」が運営しております。

主に、日常生活に関係する情報を、読者様に読んでいただいた後に、
「得をした」「読んで良かった」 と思ってもらえるような記事を目指して書いております。

☆最新記事☆

  1. tb_food_0601
  2. 343297