禁煙しての効果は3週間で奇跡が・・・?最後の一手!

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どうも、くすおです^^

 

喫煙者って年々減少していますが、やはり愛煙家は存在します。

 

今回は、「タバコ」に関することを書かせていただきます。
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~女性社員のリアルな声~

 

私はサラリーマンですが、オフィスはアロマなどを焚いたりしてとても良い香りがします。

 

これは、3週間前のこと・・・(3週間前って書いたらリアリティが出るかとw)

 

トイレに向かっていると、給湯室から何やら声が・・・

 

「Aさんが入ってくると一気にタバコ臭くなるよねー。」

 

「うん。おえーってなるぅ。」

 

 

って聞こえてきたのです。

 

その女性社員ですが、そのAさんと社内ではすごく仲良くしているんです。

 

しかも!!!!Aさんは、その女性社員を気に入っているんです。

 

 

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なんて怖いんだ・・・

 

幸いにも、私はタバコは吸わないため、給湯室トークの対象ではありませんでした。

 

しかし、タバコって

 

こんなにも女性から煙たがられているですねー。

 

さあ、喫煙者の皆様。禁煙を試みてみようかなと思っていらっしゃる皆様。

 

上記の文を読まれて「やばい・・・」なんて思った方もいるんじゃないでしょうか。

 

女性にモテるためには禁煙が近道かもしれません!

 

もちろん、タバコを吸う姿がカッコいいという方もいらっしゃいますし、

 

そこはあなた様にお任せしますww

 

ということで「禁煙したい方」に書かせていただきます。

 

そして今回は、禁煙して得られる効果にフォーカスをあてたいと思います。

 

 

~禁煙で得られる効果~

 

1.健康に良い!体力が戻る。息切れがしない。

 

2.イライラしなくなる。倦怠感が無くなる。

 

3.無駄な出費が減る。保険も安い。

 

4.顔が若返った。笑顔が素敵になった。

 

5.美肌になった。肌ツヤが戻った。

 

6.化粧品のノリが違う。

 

7.歯が黄色くならない。気持ちよくキスできる。w

 

8.口がくさくない。口臭が改善。

 

9.体や髪の毛がヤニ臭くない。

 

10.よく眠れる。朝気持ちよく起きれる。

 

11.ご飯が美味しい。お酒も美味しい。

 

12.肌荒れが治る。血行が良くなる。肩こりも治る。

 

13.壁紙の黄ばみや部屋の匂いを気にしなくてもよい。

 

14.喫煙場所を探し回らずにすむ。

 

15.公共施設や打ち合わせの際にタバコを我慢しなくてすむ。

 

 

 

これらは一般的に言われている禁煙を行った際の効果です。

 

愛煙家の方には申し訳ありませんが、

 

タバコが1箱400円だとして、400円払って上記の15項目を失っているんです。

 

エステで2万~3万払って健康を取り戻すより、

 

 

経済的で、健康的なのです。

 

それでも、愛煙家の方はいらっしゃると思います。

 

そういった方は、そこまでの意志が強いということで、逆にモテるでしょうw

 

 

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~あなたは3週間で変われる!~

 

禁煙で、一番苦しいのが、禁煙後3週間後だと言われています。

 

その3週間を乗り越えると離脱症状から解放されるようです。

 

その離脱症状とは、

 

 

「たばこが吸いたい」

 

「イライラする」

 

「集中できない」

 

「頭痛」

 

「眠気」

 

「便秘」

 

 

 

など多岐にわたります。

 

 

しかし、その症状を乗り越え3週間タバコを吸わないでいると、

 

体が求めなくなるんです。

 

 

そこまでいったらもうゴールはすぐそこです!

 

それでは、禁煙に成功した人を見てみましょう^^
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~禁煙で世界が変わった人たち~

 

 

辛かった3週間を乗り越え、禁煙に成功したことで、

 

その分、さまざまな「効果」や「得」があるようです。

 

 

健康面

 

やはりい一番多いのがこちらです。

 

「健康診断の結果が良くなった」

 

「息切れをしなくなった」

 

「体のだるさがなくなった」

 

など、禁煙をすることによって

 

健康なカラダに戻ったという声が多いようです。

 

 

臭い

 

「洋服や髪の毛につくタバコの臭いを気にしなくて良い」

 

「口臭がなくなった」

 

「体臭がなくなった」

 

 

 

金銭面

 

「お金が減らない」

 

「たばこのお金を別に回せる」

 

 

などなど、愛煙家は年間で平均10万円ほどタバコに使っています。

 

ですので、その10万円が自然と何かに使えるお金となるのです。

 

 

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ここまでくれば辞めるしかない!と思うでしょう。

 

タバコをやめれば、健康的になり、女性からも煙たがられない。

 

口臭もなければ、お金もある。

 

しかし、一つだけマイナスなポイントがあるんです・・・

 

 

 

~禁煙してデメリットが・・・~

 

喫煙は「百害あって一利無し」と言われていますよね。

 

禁煙することで、「ご飯が美味しくなる」というのを聞いたことはありますでしょうか?

 

そうです。

 

唯一のマイナスポイントは、ご飯が美味しく感じるので

 

「太りやすくなる」なんです。

 

あくまでも一般論ですので、そうでない方もいらっしゃいます。

 

安心してください。

 

私くすおが、体を管理する記事も書いております。

 

体脂肪率を落とすとめに短期間で、すべきこととは?

 

ウォーキングだけでダイエットができる?距離が・・・w

 

お菓子を食べても太らない人が急増?あなたも今日から仲間入り^^

 

 

 

お好みのダイエット法や、食事についての記事を読み、

 

「太りやすい」状況を打破しましょう^^

 

 

 

~まとめ~

 

今回は、「禁煙の効果」について書かせていただきました。

 

3週間がとてもきついかもしれませんが、

 

成功すればそれ以上の喜びがあなたのもとに・・・☆

 

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

 

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読んでいただきありがとうございました^^

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